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Rituel douceur

Préparer ses cheveux avant son rdv chez le coiffeur c’est comme préparer son corps et son mental à
un marathon.
Le cheveu est une matière vivante, fragile qui demande beaucoup d’attention, et le contraindre à
subir des agressions, sans le préparer en amont, pourrait vous coûter plus cher émotionnellement et
financièrement parlant, et de l’autre côté votre coiffeur ne pourra pas vous apporter le résultat
souhaité ce qui lui causerait de la frustration ��.
C’est pourquoi c’est un vrai travail de binôme.
Il est important d’en être consciente, ainsi anticiper, et adopter les bons gestes pour éviter la casse.
Voici donc quelques conseils pour conditionner vos cheveux avant votre rdv :
● Un à deux mois à l’avance, traitez vos cheveux avec des shampooings et soins adaptés à votre type
de cheveux, des produits de finition (sérums, leave-in….) qui apporteront hydratation, résistance et
réparation.
⚠️ Attention cependant à ne pas utiliser des soins botox, ou des lissages qui tendent à faire barrière
lors du travail.
Si besoin n’hésitez pas à me solliciter pour les produits en vente dans mon salon.
● On stoppe le shampooing violet à répétition une fois par mois suffit car très assèchant pour la
fibre, Mais de préférence vous pouvez privilégiez les soins violet.
● On pense à détoxifier ses cheveux et cuir chevelu pour retirer toutes les impuretés (pollution,
saletés, calcaire, produits, etc…), qui s’y sont cumulées ( traitement disponible au salon )
● On évitera impérativement les bains d’huile qui vont freiner la décoloration en bloquant le
processus d’éclaircissement. Et là, votre coiffeur ne pourra plus travailler.
● Nous vous conseillons également d’éviter au maximum les colorations d’oxydations qui
risqueraient de bloquer le processus d’éclaircissement ou pire de donner des reflets indésirables
comme ( Roux /Acajou ) pour les personnes qui souhaitent couvrir leurs cheveux blancs nous
pourrons vous donner des conseils sur mesure pour adapter la meilleure solution pour vous
●Les produits capillaires de grandes surfaces sont à bannir car ils sont très chargés en sulfates,
silicones et autres ingrédients de mauvaise qualité.
● Et pour finir évidemment une bonne santé capillaire commence aussi par une bonne alimentation
et hydratation en eau 2L par jour.

Apparemment, on dit souvent que couper les pointes, serait bénéfique pour la santé et la beauté des cheveux ?

C’est tout à fait vrai ! Couper les pointes accélère la pousse et permet d’obtenir de belles longueurs, d’éviter les pointes fourchues mais également de permettre au cheveu de pousser sainement.

Le cheveu est composé d’acides aminés et d’environ 95 % de kératine, ces éléments sont indispensables au développement de votre cheveu.

S’ajoutent à ceux-ci des sels minéraux et de la vitamine qui apportent de la résistance à l’ensemble de la chevelure.

Le cheveu se divise en trois parties : la moelle qui est le centre, le cortex qui protège la moelle et enfin la cuticule : qui est une fine couche protectrice externe constituée de micro-plaques de kératine.

Cette dernière se présente sous la forme d’écailles, de la racine jusqu’à la pointe du cheveu.

Lorsque les cheveux deviennent secs et cassants, ces écailles se soulèvent.

Pour retrouver une croissance saine de votre chevelure, la seule solution est de couper les pointes de manière régulière. 

L’entretien d’une coupe se fait en moyenne tous les 3 ou 4 mois, 1 cm suffit.
Le cheveu pousse environ d’1 cm par mois, si vous en coupez 1 cm tous les 4 mois il vous en reste 3 cm de plus et en bon état, vous permettant de conserver votre longueur.

Cette méthode permet de faire pousser vos cheveux plus rapidement, car ils poussent dans de bonnes conditions.
Lorsque vous ne les coupez pas, les écailles de vos cheveux s’ouvrent sur toute la longueur, résultat ils perdent leur densité, poussent en racine, mais cassent en longueur et n’ont plus aucune forme.

Afin d’entretenir convenablement la pousse de vos cheveux vous aurez compris que cela demande de la rigueur et un rituel régulier. Aussi, je vous conseille fortement une cure : Le Détox Thérapeutic 

Vous rêvez d’un cheveu en bonne santé solide, souple et d’un cuir chevelu sain ?

Une bonne alimentation

Il n’y a pas de miracle, tout passe par une alimentation saine et variée. Tous les soins possibles, aussi miraculeux soit-il, ne remplacerons pas les apports nécessaires journaliers d’une alimentation variée.

Alors commencez par soigner l’intérieur de votre corps et de votre cuir chevelu, cela se fera ressentir sur vos cheveux.

Ainsi, mangez de façon équilibrée, saine en faisant le plein de protéines et de Zink, privilégiez le poisson, riche en oméga 3 et 6. Ces éléments sont essentiels pour des cheveux souples et pleins de vitalité.

De plus, l’hydratation est importante, buvez régulièrement 1,5 litres d’eau par jour et mangez des fruits et légumes pour plus de brillance.
La qualité de vos cheveux, dépend principalement de l’état de santé de votre organisme, si vous ne vous habituez pas à avoir une vie saine, c’est vos cheveux qui risquent d’en pâtir. (Chute de cheveux, pellicules, desquamation, rougeurs, des cheveux terme et perte de densité…)

Le stresse 

Le stresse est également, une des raisons qui peut provoquer la chute de vos cheveux, il est important de savoir qu’il crée une réaction chimique dans votre organisme, induisant un impact négatif sur la santé de vos cheveux.

Réduisez-le, en trouvant des moyens pour décompresser… Pour ma part le sport est mon premier remède contre ce dernier, sans oublier les vacances (repos) …

Ne jamais négliger le stresse il est notre ennemi public numéro 1.

Le sommeil

Quand on parle de vie saine on parle également d’un bon sommeil réparateur.
Savez-vous, qu’il a été prouvé scientifiquement, que le manque de sommeil causerait la chute des cheveux ?

Stress et manque de sommeil sont liés, trop de stress cause le manque de sommeil et inversement.

Des techniques de respiration aident à oxygéner le cerveau, facilitant l’endormissement. 
De plus, je vous conseille plutôt des taies d’oreiller en soie ou en satin qui respectera la fibre de vos cheveux. Le coton favorise l’électricité statique et casse vos cheveux.

Ou enveloppez-les dans un foulard en soie pendant la nuit.

Il est déconseillé de dormir avec vos cheveux tirés en queue de cheval serrée, car cela les casses et les dégarnies sur la couronne d’implantation.

Les produits chimiques

Pour les laver, choisissez votre shampoing en fonction de votre type de cheveux (sec, gras, normaux, cassant …), favorisez les shampoings, soins et sérum à base de produits plus ou moins naturels, évitez les produits concentrés en substances chimiques telles que le sulfate, le parabène et le silicone (ennemi du blond) et bien d’autres.

Ces substances s’accumulent dans vos cheveux au fil du temps, causant des dommages inaltérables et alourdissement de vos cheveux, en bref fuyez les produits de grande surface !

La routine capillaire

Pour stimuler et éliminer les pellicules de vos cheveux, pendant votre shampooing, massez délicatement votre cuir chevelu, puis terminez (si vous êtes courageuse) par un jet d’eau froide, celui-ci va favorisera la circulation sanguine et refermera les écailles de vos cheveux permettant que les cheveux soient gainés et brillants.

Après le shampooing ou soins, séchez vos cheveux de préférence à l’air libre, sinon avec délicatesse à l’aide d’une serviette ou d’un sèche-cheveux, surtout n’oubliez pas de les protéger de la chaleur avec un produit adapté. 
Et enfin diminuez vos fréquences de brushing, vous pourrez alors grâce à cela retrouver la vitalité de vos cheveux.